育毛5周年の成果|満足しています


11月12日で、育毛5周年となります。

成果はこの写真の通り
髪がフサフサに見える
…冗談です。
風がぶわっと吹いて髪が逆立ちました。
まさに髪風?

正面の写真

分け目の写真

洗髪してから数時間経っています、整髪料は使っていません。
髪に固執して長く伸ばし過ぎていたので、年相応に前髪と頭頂部の髪を思いっきり切りました。
正確には、前髪4センチ、頭頂部は6センチ短くしました。
贅沢ですね、洗髪が楽になりました。


5年前は

薄毛に悩み、苦しんでいました。
鏡を見るたび、自分が壊れていくような悲しい気持ちになりました。
久し振りに会う人に、老けっぷりに驚かれました。

薄毛の写真

そして、フィナステリドを服用し続けることを決めました。
ミノキシジルを塗ると痒みやフケがでたのですが、工夫と努力で克服しました。
薬だけに頼らず、洗髪の改善、食事の管理、毎日の運動も始めました。


5年経って

髪や肌の手入れ、食事、運動の大切さを知りました。
簡単ではありませんでした。

最初から適切な方法を知っていれば、5年もかからなかったと思います。
今もまだ薄い感じはありますが、わたしとしては満足しています。

鏡を見て「おっ、元気そう」と思えるようになりました。
老けましたが、なつかしい自分を見て「お帰り、遅かったぞ!」なぁんて思っています。

今は薄毛を忘れそうです

振り返ると、ネット情報は嘘が多過ぎて残念だと思いました。

効かない育毛剤に騙されたこともあります。

ミノタブをしなくて良かった、何度使おうかと思ったことか。
もし使っていたら、今頃は短髪でスカスカだったことでしょう。
短期間で発毛と脱毛を繰り返し、髪の再生能力を使い果たしていたかも知れません。


今後の課題

髪が減らないよう、引き続き育毛と観察を続けます。

薬の量をどこまで減らせられるか、やってみます。

手間もどこまで省けられるか、やってみます。




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けつお

30代の後半から髪のボリュームが減り、
39歳で髪の量や質が急に変化、44歳は誰もが認める見事な薄毛になりました。
本格的な育毛は46歳からです。

フィナステリドの服用、ミノキシジルの塗り方を工夫、生活習慣の大改善で薄毛克服に取り組んでいます。

抜けるならフィナを飲もうホトトギス
生えぬならミノキを塗ろうホトトギス
伸びぬなら生活改善ホトトギス

問題発生 →工夫 →失敗 →改善
を繰り返す苦悩の日々で、「もうダメだ」と挫折を何度も味わっています。

新陳代謝もホルモン分泌も減って、
40代からの育毛って、ほんっと大変。


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  使用中、使用したaga治療薬



試した中で唯一、塗るとボリューム
アップできた外用ミノキシジル。 
髪を立たせるように整えるのがコツ
で、ベタつかずゴワつく感じです。
フォリックスは痒み少なめで、前髪
に効くという噂もあり、アデノシン
配合の希望つき、そんな理由で最近
は主にフォリックスです。    


1回の注文でフォリックス2本とフィナ
ロイド100錠が届くので手軽です。 



男女兼用のフォリックス、2%です。
おそらく保湿に配慮されており、外用
ミノキシジルで痒い経験をされた方は
試す価値があると思います。    

フォリックスを使うにはロゲインなど
の容器やスポイトがあると便利です。
容器の再利用は育毛のポイントかも?


フィナステリド・フィンペシア  
これなしで育毛は考えられません。
フィナステリドは99.7%の確立で 
薄毛の進行を止めるそうです。  


フィナステリド・プロペシア   
潤沢な予算があれば、プロペシアが
良いです。わずかにジェネリックよ
り効果が良いそうです。